Brystkompression, voksen

• Hvis den skadede person viser tegn til hjertestop (bevidstløs uden vejrtrækning), skal du begynde med hjertelungeredning
• Hjertelungeredning er en kombination af brystkompressioner (tryk mod brystkassen), ofte kaldet "hjertemassage", og mund-til-mund genoplivning for henholdsvis at pumpe blodet rundt i kroppen og tilføre ilt til lungerne
• Hvis I er to om opgaven, bør I skifte, så den ene giver hjertemassage og den anden mund-til-mund genoplivning
• I bør skifte opgave minimum hvert 3. minut, eller når den der giver hjertemassage ikke kan forsætte med samme dybde
• Hvis personen begynder at trække vejret, bør han/hun observeres liggende på ryggen i et minut, før man lægger personen i stabilt sideleje. På denne måde kan man hurtigt genoptage hjertekompression, hvis det bliver nødvendigt

Hvordan udføres brystkompression?

1. Personen skal ligge på ryggen på et hårdt underlag. Knæl ned ved siden af den ene arm og læn dig ind så skuldrene er placeret over brystbenet, og hold armene strakte.
2. Placer din ene håndrod midt på brystbenet. Placer den anden hånd ovenpå og flet fingrene. Stræk armene 
1. Giv brystkompressioner: Pres 5-6 cm ned 
2. Herefter slip trykket mod brystet, men fjern ikke dine hænder
3. Giv kompressionerne med en hyppighed på ca. 100-120 gange per minut. Det vil pumpe blodet rundt i kroppen
4. Veksl mellem kompressioner og mund-til-mund-indblæsninger
5. Efter at du har givet 30 kompressioner, foretager du 2 mund-til mund indblæsninger
6. Fortsæt denne rytme med 30 kompressioner og 2 indblæsninger (30:2), indtil hjælp ankommer og overtager, eller den skadede begynder at bevæge sig, eller trækker vejret igen

Vil du vide mere?

• Dansk Råd for Genoplivning