Hvad er førstehjælp?
- Den hjælp man kan give en skadet eller akut syg person, før sundhedsfagligt uddannet personale ankommer
- Akut livreddende førstehjælp
- Almindelig førstehjælp
Hvad skal man gøre på et skadested?
- Skaffe overblik over skadestedet og ikke udsætte sig selv for farer
- Sikre skadestedet og de skadede
- Tilkalde hjælp
- Giv livreddende førstehjælp
Hvad skal skadehjælper sikre sig der gøres?
- Få overblik over situationen
- Sikre skadestedet
- Give livreddende førstehjælp
- Tilkalde hjælp så tidligt som muligt i forhold til livreddende førstehjælp
- Organisere arbejdet – fordele opgaverne
- Giv direkte og enkle ordrer
Sikring af skadestedet
- Sæt advarselstrekant op. Tænd advarselsblink
- Du kan evt. parkere din bil, så den beskytter de tilskadekomne
- Bring de skadede i sikkerhed
- Pas på køretøjer som kan vælte
- Hold nysgerrige personer væk
- Sørg for, at der ikke bliver flere involveret i ulykken
Giv livreddende førstehjælp
- Gå først til den/dem, der er stille
- Kontroller at de tilskadekomne trækker vejret
- Stop blødning
- Vælg rigtig lejring
- Start eventuel genoplivning
Hvordan tjekker man bevidsthedsniveau?
- Prøv at få kontakt med personen
- Hvis intet respons
- Tag fat i skuldrene og rusk
- Klem huden (Niv) på indersiden af overarmen eller låret
Hvordan tjekker man luftvejene?
- Tjek, at underkæben og tungen ikke er faldet tilbage og blokerer for vejrtrækningen
- Se efter fremmedlegemer i mund/svælg
- Blod
- Opkast
- Fremmedlegemer (protese, madrester, andet)
- Tjek, om tøjet strammer omkring halsen
- Lad ikke den tilskadekomnes hoved være bøjet forover
Hvordan tjekker man vejrtrækning?
- Se efter åndedrætsbevægelser på brystkassen
- Bøj den skadedes hoved bagover
- Sørg for frie luftveje
- Læg din kind over munden på den skadede og lyt/føl efter åndedræt
Hvordan tjekker man kredsløbet?
- Se på læber og hud
- Bleg, klam og kold med blå læber er tegn på dårlig cirkulation
- Hvis personen er bevidstløs så
- Prøv at tage pulsen på siden af halsen
- Brug ikke for meget tid på dette, men start genoplivning
- Pulsen kan være vanskelig at finde, hvis man ikke er trænet
Hvad kan du gøre, hvis den tilskadekomne trækker vejret selv?
- Lægge den skadede i stabilt sideleje
- Komprimere arm/ben ved synlig blødning
- Elevere personens ben for at få blod til hjernen
- Fjerne eventuelle fremmedlegemer fra luftvejene
Stabilt sideleje – trin 1
- Læg den skadede på ryggen
- Den ene arm skal ligge på underlaget med 90 graders bøjning i albueleddet
- Den anden arm skal lægges over personens brystkasse til den modsatte sides skulder
- Bøj det knæ, som skal være øverst
- Rul personen mod dig selv, så han/hun ligger stabilt på siden
- Bøj patientens hoved bagover
Stabilt sideleje – trin 2
- Anvendes hos bevidstløse, som trækker vejret selv
- Men også hos personer, der muligvis skal kaste op
- God stilling, som opretholder frie luftveje
- Forlad ikke personen - medmindre det er for at give hjælp til andre personer
Hvad kan du gøre, hvis den tilskadekomne ikke trækker vejret selv?
Hvis der ikke er vejrtrækning skal du straks gå i gang med genoplivning.
Mund-til-mund metoden
- Løft hovedet bagover og hagen lidt op
- Klem næseborene sammen på den skadede. Placér din mund henover personens mund
- Se efter at brystkassen hæver sig, når du blæser
- Lad luften strømme ud før en ny indblæsning
Brystkompression (1)
- Sæt dig på knæ ved siden af den skadede
- Placer dine hænder på den skadedes brystben, midt mellem brystvorterne
- Fjern tøjet fra brystkassen, så du lettere kan finde det rigtige sted
Brystkompression (2)
- Tryk lodret ned ca. 5 cm, og slip igen
- Brug strakte arme
- Bøj bagud i håndleddet og pres med håndroden
- Tryk 30 gange efter hinanden, ca. 2 gange per sekund
Hjerte-lunge-redning – trin 1
- Anvendes hos personer, som ikke har:
- Får sjældent hjertet i gang igen men
- Opretholder et vist kredsløb med blod og ilt til hjerne og andre vigtige organer, indtil uddannet personale kommer til
Blødninger
- Indre blødning
- Vanskelig at bedømme
- Tegn kan være
- Nedsat bevidsthedsniveau
- Bleg, fugtig og kold hud
- Spændt og øm i maveregionen
- Ydre blødning
- Pulserende (arteriel, kan blive livstruende)
- Sivende (venøs)
Indre blødning
- Vågen person lægges fladt på ryggen med benene højt (eleveret i shockleje)
- Tildæk personen med tøj eller tæpper for at undgå afkøling
- Giv ikke noget at drikke
- Bevidstløse lægges i stabilt sideleje
Ydre blødning
- Hold det blødende sted højt
- Pres direkte mod det blødende sted
- Brug en kompres eller lignende
- Kan være smittefarlig, brug handsker om muligt
- Læg en trykforbinding
- Ved stor blødning kan man hæve benene (shockleje)
Kald på hjælp - 112
- Hvem?
- Navn
- Hvor ulykken præcist er sket
- Hvad?
- Hvad er der sket?
- Antal tilskadekomne?
- Alvorlige skader?
- Er nogen fastklemt?
- Få dine oplysninger bekræftet – undgå misforståelser
Efter ulykken ….
- Vær åben, og tal om det, der skete
- Søg hjælp, hvis du har brug for det
- Åbenhed om egne oplevelser og angst hjælper til, at du kan lægge hændelsen bag dig
