De første mælketænder kommer ofte, når barnet er 6-8 måneder gammelt
De fleste børn har alle mælketænder ved 3-årsalderen
Børst fra første tand
Børst to gange hver dag
Brug tandpasta med fluorid - brug en lille klat på størrelse med dit barns lillefinger negl
Spar på slik og søde drikkevarer
Hvornår får barnet sine første tænder?
De første mælketænder bryder ofte frem, når barnet er 6-8 måneder gammelt. For det meste er det fortænderne i underkæben, der først kommer frem. Derefter kommer fortænderne i overkæben, de forreste kindtænder, hjørnetænderne og til slut de bagerste kindtænder.
I sjældne tilfælde er børn født med de første tænder, eller tænderne bryder meget tidligt frem. Det kan give problemer ved amning, da der kan komme hul på brystvorten med fare for infektion/brystbetændelse. Hvis barnet får tænder tidligt, anbefales det derfor, at du bruger suttebrik eller skifter ammestilling hyppigt.
Hvornår har børn fået alle mælketænder?
De fleste børn har fået alle deres mælketænder (10 tænder i overkæben og 10 tænder i underkæben), når de er 2½ - 3 år gamle.
Mælketænder
Mælketænderne er ikke kun til at tygge med. De fungerer også som "pladsholdere", så kæberne vokser og udvikler sig normalt.
Det er vigtigt med plads, når de blivende tænder bryder frem ved 6-7-årsalderen.
Kløe når tænderne bryder frem
Det er normalt med kløe i gummerne, når tænderne bryder frem. Barnet vil gerne putte ting i munden for at dæmpe denne kløe.
Du kan give barnet en bidering af hårdt gummi eller plast, men undgå genstande med skarpe kanter.
Nogle børn bliver urolige og kan få let temperaturstigning, når tænder bryder frem. Egentlig feber – det vil sige over 38 grader - skyldes ikke tandfrembrud.
Sut eller finger?
At sutte på "tommeltotten" eller en narresut kan give et lille barn god trøst. Denne vane kan dog føre til, at tænder og bid får en fejlstilling. Af hensyn til udvikling af barnets mundmotorik anbefales det, at sutten (tommelfingeren) efter 1-årsalderen blot bruges til trøst og til at falde i søvn med. Hvis barnet stopper med sutten omkring 3-årsalderen, retter tænderne sig som oftest af sig selv.
De allerfleste børn stopper med at sutte på tommeltot eller sut i god tid, før de nye tænder kommer.
Hvor tit skal barnets tænder børstes?
De første tænder børstes med en blød lille tandbørste (babytandbørste), som ikke irriterer de ømfindtlige barnegummer.
Begynd en god vane tidligt
Børst fra første tand
Børst to gange hver dag
Brug en lille blød børste
Brug tandpasta med fluorid – brug en lille klat på størrelse med dit barns lillefingernegl
Gnub både indvendigt og udvendigt på tænderne – husk også tyggefladerne, når dit barn får kindtænder
Tips til tandbørstningen
Prøv at børste, mens dit barn ligger ned. Vend gerne barnet, så hovedet er nærmest dig. Du får bedre overblik, og dit barn får støtte og ro i kroppen
Hvis du holder ud i dit barns læber og kinder, er det lettere at se, hvor du børster
Lav gerne en fast rutine og forbered barnet, når I nærmer jer tandbørstetid
Du kan gøre tandbørstningen til en leg ved hjælp af sange, rim eller vers
Små børn kan give modstand. Det er en naturlig del af barnets udvikling – børst så godt du kan
Ros og anerkend gerne forløbet efter tandbørstningen, også det der måske var svært. Husk, at I sammen øver jer i at blive gode til at børste tænder
I begyndelsen er det nok at børste én gang i døgnet. Det er en god idé at gøre det, når barnet er frisk.
Når barnet bliver 3-4 år, er det på tide at gå over til en normal tandbørste.
Hvornår kan børn selv børste tænder?
Hjælp dit barn med at børste tænder til barnet er 10-12 år gammelt. Det er vigtigt at barnet øver sig i selv at børste tænder tidligere, men en voksen skal hjælpe og børste efter, ind til barnets motorik er udviklet til selv at kunne klare opgaven i 10-12-årsalderen.
Fluor beskytter tænderne
Fluorid findes i fluoridtandpasta og styrker tændernes emalje, så risikoen for huller bliver mindre.
Brug gerne fluoridtandpasta til dit barn, lige fra den første mælketand kommer. En lille klat tandpasta er nok - uanset alder.
Kig på dit barns lillefingernegl og brug en klat fluoridtandpasta på den størrelse.
Almindelig fluoridtandpasta er billigt og sikkert.
Alle i familien kan bruge samme fluoridtandpasta - bare i forskellig mængde: Neglen på lillefingeren er altid en god målestok.
Nogle børnetandpastaer smager som slik. Det er ikke en korrekt måde at bruge fluorid på. Det kan friste barnet til at spise af den.
Husk: Almindelig fluoridtandpasta giver bedre virkning mod huller.
Opbevar altid tandpasta, så små børn ikke kan få fat i den.
Vand til at slukke tørsten
Børn kan lide vand, hvis de er vant til at få det til at slukke tørsten med mellem måltiderne. Der er derfor ingen grund til at give barnet saft eller sodavand, hvis det er tørstigt mellem måltiderne eller om natten.
Børn, som drikker meget saft og sodavand, er mere udsat for at få huller i tænderne.
I skal også være opmærksom på, at mælkesukker kan give huller i tænderne. Det gælder især for børn, der bliver lagt til at sove med en sutteflaske med mælk.
Man anbefaler ikke, at børn bliver lagt til at sove med en sutteflaske med mælk, juice eller saft. Dårlige drikkevaner kan børn tage med sig resten af livet. Derfor er det godt at lære at drikke vand i stedet for saft og sodavand.
Kostvaner og huller i tænderne
Kosten har betydning for både barnets generelle sundhed og for barnets tandsundhed.
Særligt i forhold til tandsundheden har mængden og hyppigheden af sukkerholdige måltider betydning. Alle mennesker har nemlig bakterier i munden. Nogle af bakterierne omdanner sukker til syre. Den syre kan lave huller i tænderne. Derfor har det barnet spiser stor betydning i forhold til, om der kan komme huller i tænderne.
Der skal være tre ting til stede, for at der kan komme huller i tænderne:
Tænder + plak + sukker = huller i tænderne.
Og husk at bakterierne ikke skelner imellem, hvor sukkeret kommer fra, altså kan både sukker fra f.eks. tørret frugt eller juice også give huller i tænderne.
Plak
Huller dukker næsten altid først op på kindtændernes knudrede tyggeflader eller mellem tænderne. Bakterierne (plakken) vil nemlig gerne slå sig ned på uforstyrrede steder og formere sig. Bakterier bliver til den belægning, som vi kalder plak.
Plakken sidder oftest på de steder, hvor det kræver lidt ekstra at holde helt rent.
Plak er blød og hvid.
Prøv at skrabe lidt med en negl i overgangen mellem tandkød og tand. Får du noget blødt og hvidt på neglen, er det plak - den belægning, der består af bakterier.
Plakken kan heldigvis fjernes ved at børste tænderne grundigt to gange hver dag.
De to bedste tips til at undgå huller:
Børst tænder to gange hver dag med fluoridtandpasta