Amning og rygning

Lone Hvidman

speciallæge

Fakta

  • Rygning under graviditeten eller i ammeperioden udsætter barnet for en række giftige stoffer
  • Rygning kan give forskellige komplikationer under graviditeten og senere i barndommen
  • Rygning bør undgås under graviditet og i forbindelse med amning
  • Tal med din jordemoder og læge om dine muligheder for at holde op med at ryge før, under eller efter din graviditet

Rygning er skadelig for barnet 

Hvis du ryger i ammeperioden, er det skadeligt for barnet.

Børn af rygere har større risiko, end børn af ikke-rygere, for at blive ramt af:

  • Luftvejssygdomme
  • Astma og allergi
  • Mellemørebetændelse
  • Mavegener herunder kolik
  • Vuggedød

Tal derfor med din læge eller jordemoder om muligheden for at stoppe med at ryge under graviditeten eller i ammeperioden. Det er stadig en god idé at stoppe med at ryge i ammeperioden, selvom du har røget under graviditeten.

Du anbefales dog stadig at amme, hvis det ikke lykkes at holde op med at ryge, da fordelene ved at amme overstiger ulemperne ved at ryge.

Brug ammeperioden til at stoppe med at ryge 

Den periode, hvor du ammer, er et godt tidspunkt at holde op med at ryge, hvis det ikke er lykkedes at stoppe under graviditeten. Det skyldes, at hormonerne prolaktin og endorfiner, som udløses ved amning, kan dæmpe de værste abstinenssymptomer.

Barnet bliver påvirket af nikotinen

Nikotin går hurtigt over i modermælken, når du har røget. Nikotin har en halveringstid på ca. 2 timer. Det vil sige, at efter 2 timer er halvdelen af nikotinen stadig tilbage i kroppen. Hvis du stadig ryger i ammeperioden, er det derfor bedst at vente med at ryge, til efter du har ammet dit barn og at lade være med at ryge igen, før efter næste amning

Barnet kan også få nikotin gennem passiv rygning. Derfor er det vanskeligt at måle, hvordan det påvirker barnet at blive ammet af en mor, der ryger.

Da passiv rygning ikke er filtreret, indeholder røgen mere nikotin, tjære og kulilte, end røg som bliver filtreret. Det er sandsynligt, at man kan blive afhængig af at blive udsat for tobaksrøg gennem modermælken og passiv rygning.

Ryger du i ammeperioden, kan det også give en mindre produktion af mælk og forandre smagen på mælken. Det kan gøre, at dit barn ikke så godt kan lide mælken.

Barnet kan få nikotinforgiftning

Hvis du ryger mere end 15 cigaretter om dagen, kan dit spædbarn få symptomer på nikotinforgiftning.

Symptomerne kan være:

  • Opkastning efter det har fået mælk
  • Grålig hudfarve
  • Løs afføring
  • Øget puls
  • Rastløshed

Spædbarnet kan også få abstinenser, når moderen holder op med at ryge.

Barnet trives dårligere, hvis du ryger i ammeperioden

Hvis moderen ryger og ammer, påvirker det barnet. Børn, som ammes af mødre, der ryger, græder ofte mere og er mere urolige end børn, som ammes af mødre, der ikke ryger. Barnet har også større risiko for:

Børn, som udsættes for passiv rygning, får oftere sygdomme som luftvejsinfektioner, bronkitis og astma. Efterhånden som barnet bliver større, viser det sig, at de oftere er væk fra skolen og børnehaven på grund af sygdom.

Børn af rygere er oftere syge, end børn af ikke-rygere. Hvis mor ammer, er barnet dog ikke oftere på sygehus end børn af ikke-rygere.

Modermælk er fortsat det bedste alternativ

Mange tænker måske, at det er bedst at droppe amningen, hvis de ikke kan klare at holde helt op med at ryge, men det er ikke tilfældet. Næringsstofferne og den beskyttende effekt af modermælken er så værdifuld, at det bedste er, at barnet får modermælk. Også selvom moderen ryger.

Sådan beskytter du bedst barnet

  • Du bør undgå at ryge i hjemmet og i bilen for at mindske risikoen for skader på barnet, hvis du ikke kan klare at holde op med at ryge
  • Du bør kun ryge lige efter, at du har ammet. På den måde kan du nedsætte indholdet af nikotin i modermælken
  • Ryg aldrig i det rum, barnet opholder sig i
  • Undgå at tage barnet med ind i røgfyldte lokaler

Vil du vide mere?

Kilder

Fagmedarbejdere

Lone Hvidman

overlæge, ph.d., Kvindesygdomme og Fødsler, Aarhus Universitetshospital

Anne Søndergaard

speciallæge i almen medicin, Trøjborg Lægehus

Indhold leveret af

Patienthåndbogen

Patienthåndbogen

Kristianiagade 12

2100 København Ø

DisclaimerPatienthåndbogen