Strækmærker (striae) er skader, som opstår i kroppens underhud. I starten ses strækmærker som rosa til blåviolette striber eller bånd på maven, ballerne, brysterne, lårene eller armene.
Billedet viser et ret udtalt tilfælde af friske strækmærker under graviditeten.
Foto venligst udlånt af Dermnetnz.org.
Farven ændrer sig dog efterhånden, så strækmærkerne får samme farve som den omgivende hud eller bliver hvidlige. Strækmærkerne ses så typisk som ganske små fordybninger i huden.
Billedet herunder viser strækmærker 2 år efter fødslen.
Strækmærkerne skyldes en overstrækning af elastiske fibre i huden. Disse fibre bliver ikke elastiske igen bagefter. Derfor forsvinder strækmærker i de fleste tilfælde ikke igen, men er varige ændringer i huden.
Strækmærker er som regel uden symptomer, men kan give anledning til kløe.
Man kan se de mørkfarvede striber eller bånd på huden på maven, bryster, baller eller lår.
Strækmærker ser meget typiske ud, så man kan stille diagnosen på udseendet af dem.
Både kvinder og mænd kan få strækmærker
De fysiske faktorer, der giver strækmærker, er hurtig vægtstigning, hurtig vækst eller ekstremt vægttab.
Strækmærker er langt hyppigere blandt kvinder end mænd, fordi de fleste tilfælde af strækmærker skyldes graviditet.
I graviditeten ændrer den gravide kvindens udskillelse af hormoners sig betydeligt. Det fører til forandringer i huden hos de fleste. De fleste hudforandringer er godartede og forsvinder igen efter fødslen. Der findes undtagelser, og en af disse er strækmærker - også kaldet striae gravidarum.
Tendensen til at udvikle strækmærker er arvelig, så man har en større tendens til at udvikle strækmærker, hvis ens mor også har strækmærker.
Der findes ikke nogen effektiv behandling af strækmærker, når de først er opstået. Man har testet mange midler, men fælles for dem er, at der mangler videnskabeligt bevis for, at de virker.
Anvendelse af fed crème kan mindske ubehag hos nogle gravide, men det får ikke strækmærkerne til at forsvinde
Der kan måske være nogen effekt af laserbehandling efter fødslen.
Der er ikke dokumentation for effekten af kirurgisk behandling af strækmærker. Hvis man ønsker kirurgi mod strækmærkerne, defineres det som kosmetisk kirurgi, og udgifterne dækkes derfor ikke af det offentlige.
Fysisk aktivitet og træning modvirker overvægt og bidrager til at stramme huden op. Regelmæssig motion og træning kan måske gøre strækmærkerne mindre synlige.
Det bedste man kan gøre er at undgå overvægt inden graviditet og forsøge at undgå stor vægtstigning under graviditeten.
Der findes ingen behandling under graviditeten, som det er dokumenteret virker.
Der bliver brugt talrige cremer, balsamer, olier som vitamin E-creme, kakaosmør, aloe vera lotion og olivenolie i forsøg på at forebygge strækmærker. Undersøgelser har imidlertid ikke kunnet påvise sikker effekt af disse behandlinger på udvikling af strækmærker.
Nogen forskning har vist, at midlet Tretinoin kan dæmpe udviklingen af strækmærker, men Tretinoin kan være skadelig for fostret, og må derfor ikke bruges i graviditeten.
Strækmærkerne krymper efter fødslen, men de forsvinder som regel ikke fuldstændigt. De fleste strækmærker blegner med tiden. De bliver hvidlige eller hudfarvede striber
Strækmærker er ufarlige.
Op til 90 % af alle gravide kvinder får strækmærker hen mod slutningen af graviditeten, men omfanget af strækmærker er meget forskelligt fra den ene kvinde til den anden.
Strækmærker er hyppigere blandt yngre gravide, blandt gravide med tvillinger, ved meget fostervand og hos overvægtige gravide.
Hvis man har fået strækmærker i en graviditet, er der stor risiko for, at det også vil ske i næste graviditet
Fagmedarbejdere
Indhold leveret af
