Genoptagelse af sexlivet efter hjertesygdom
Det er ikke nødvendigt at ophøre med at være seksuelt aktiv, selvom du har hjerteproblemer. Mennesker, som har haft en blodprop i hjertet (også kaldet myokardieinfarkt eller hjerteinfarkt), har dog ofte behov for vejledning og information, når de forlader sygehuset, for at turde genoptage deres sexliv.
Seksuelt samvær er en del af det normale liv, man skal tilbage til efter en blodprop i hjertet, men det er helt normalt, at man mindre sexlyst i den første tid. Der er dog en del af dem, som har haft en blodprop i hjertet, som er bange for, at anstrengelsen kan være en risikabel belastning for hjertet.
Læs også: Hvad sker i hjertet ved hjerteinfarkt?
Få samtale om sex efter en blodprop i hjertet
Hvis du har haft en blodprop, og du tænker, om det er sikkert at genoptage sexlivet, kan du tale med lægen om dette. Husk at lægen er vant til at svare på denne type spørgsmål.
Du kan også få rådgivning i forbindelse med den ambulante efterbehandling på sygehus efter blodprop i hjertet.
Der er mange faktorer, som kan have betydning for sexlivet efter en blodprop i hjertet. Både patienten og partneren kan f.eks. være bekymrede for den fysiske belastning ved at dyrke sex, men den kan sammenlignes nogenlunde med at gå en rask tur. Undersøgelser viser, at det er sikkert for langt de fleste mennesker at dyrke sex et par uger efter en blodprop i hjertet.
Det hjælper ofte at have en åben samtale om bekymringerne, som nogle gange kan være ubegrundede, og ellers kan der være gode muligheder for at afhjælpe problemerne.
Nogle gange kan der være fysiske problemer. Mænd kan opleve rejsningsproblemer, som kan skyldes åreforkalkning i blodkar, der forsyner kønsorganerne. Det kan hjælpe med bækkenbundstræning eller livstilsændringer som f.eks. rygeophør, fysisk træning, rygeophør eller vægttab. Nogle gange kan det også afhjælpes med medicin, der kan styrke rejsningen. Medicin mod rejsningsproblemer må dog ikke bruges umiddelbart efter en blodprop i hjertet, ved hjertesvigt eller sammen med nitroglycerin. Kvinder kan opleve tørre slimhinder i skeden, som også kan afhjælpes med stikpiller/vagitorier med østrogen.
En lægesamtale kan afklare, om der kan være behov for f.eks. medicin. I enkelte tilfælde kan lægen henvis til sexolog. Der findes også muligheder for forskellige hjælpemidler som f.eks. penisring.
Hjertemedicin eller blodtrykssænkende medicin kan også nogle gange påvirke sexlysten, rejsningen eller slimhinderne i skeden, så det kan også være en god idé at snakke med sin læge, om der skal forsøges at skifte medicin eller evt. nedsætte mængden af medicin.
En afklarende samtale med din egen læge kan mindske bekymringerne. Lægen kan give dig information om, hvorvidt sex kan skabe problemer, og råd om hvad du bør gøre, hvis du oplever symptomer som brystsmerter under eller efter samværet.
Læs også: Motion og hjertesygdom
Rådgivning betyder meget
Undersøgelser har vist, at flere mænd end kvinder får råd om sex, før de udskrives. Der er også flere mænd end kvinder, som har haft en form for seksuel aktivitet det første år efter blodproppen - 68 procent af mændene mod 41 procent af kvinderne.
Undersøgelsen viste også, at hvis personerne ikke fik personlige råd om emnet, var det mellem 30 til 40 procent mere sandsynligt, at de stort set ophørte med seksuel aktivitet efter blodproppen.
Så det er vigtigt for et godt sexliv at fortælle om evt. problemer og bekymringer om sex, når du er ved lægen.
Vil du vide mere?
