Dårlig ånde, hvad kan det skyldes?

Mikkel Holmelund

speciallæge

Fakta

  • Dårlig ånde er en ubehagelig lugt fra munden
  • Lugten kan bemærkes af andre og tit af personen selv. Lugten kan også komme fra udåndingsluften via næsen
  • Man kan samtidigt have en grim smag i munden
  • Dårlig ånde er almindeligt, og de fleste oplever det i perioder
  • Som regel forsvinder den dårlige lugt, når man spiser og drikker normalt
  • God mund- og tandhygiejne er vigtig
  • Hvis problemet fortsætter, vil det være en god ide at tale med tandlægen og derefter evt. din læge

Hvad er dårlig ånde?

  • Dårlig ånde er almindeligt, og de fleste oplever det i perioder
  • Dårlig ånde er en ubehagelig lugt fra munden, der bemærkes af andre og tit af personen selv
  • Man kan samtidigt have en grim smag i munden
  • Lugten kan også komme fra udåndingsluften via næsen. Der kan samtidigt være en grim smag i munden
  • Dårlig ånde er hyppigt om morgenen, men lugten forsvinder ofte hurtigt efter morgenmad og tandbørstning

Forekomst

  • Dårlig ånde er et almindeligt fænomen

Vurdering af dårlig ånde

  • Dårlig ånde skyldes i de fleste tilfælde tilstande i mundhulen, for eksempel problemer med tandkødet eller tænder

Hvad kan årsagen være?

Årsager som kan kræve behandling

  • Caries og betændelse i tandkødet
    • Skyldes dårlig tandhygiejne, betændelse i tandkødet 
    • Ved forrådnelse af madrester dannes ildelugtende svovlforbindelser af bakterier i tandkødslommer eller i belægning på tungen
    • Symptomer er dårlig ånde og tandkød, som let bløder ved tandbørstning. Tandkødet bliver hævet, glinsende, mørkerødt og letblødende
  • Kronisk bihulebetændelse, sinuitis
    • Langvarige bihulegener kan give dårlig ånde
    • Typisk for tilstanden er gul-grønt, sejt sekret, trykømhed over bihulerne, ofte næsetæthed, ømhed over bihulerne

Hyppige årsager som ofte ikke kræver behandling

  • Dårlig ånde uden bestemt årsag
    • Alle har af og til dårlig ånde, særligt om morgenen
    • Lungerne udskiller flygtige stoffer fra mad eller drikke, som du har indtaget
      • Hvidløg
      • Alkohol
      • Fedtrig kost 
      • Mejeriprodukter kan give sødsur ånde
    • Rygere er mere udsatte
    • Vegetarer er mindre udsatte
  • Forstørrede mandler, tonsilhypertrofi
    • Nogle personer har dybe sprækker (krypter) i mandlerne, uden at der er betændelse
    • I disse krypter kan der dannes en hvid belægning, og hvide propper med ubehagelig smag og lugt kan løsne sig
    • Kronisk halsbetændelse med hvidlige propper i mandlerne kan give ubehagelig smag og lugt
    • Akut halsbetændelse giver lugt ud af munden
  • Sult og slankning
    • Sult kan give dårlig ånde på grund øget fedtforbrænding (udskillelse af ketonstoffer) og nedsat spytproduktion, hvilket udtørrer slimhinderne og fører til ophobning af affaldsprodukter
  • Reflux (tilbageløb til spiserøret fra mavesækken) kan give dårlig ånde bl.a. pga. små mængder ildelugtende madrester, der kommer op i spiserøret
  • Mundtørhed der skaber et miljø i munden som fremmer vækst af bakterier

Sjældne årsager

Hvad kan jeg selv gøre?

  • Forebygge caries og tandkødsbetændelse
    • Regelmæssig tandbørstning
    • Regelmæssig brug af tandtråd
    • Regelmæssige tandlægebesøg
  • Mandelpropper er ofte ildelugtende
    • Propperne kan indimellem trykkes ud, f.eks. med skaftet af tandbørsten
  • Regelmæssige måltider
    • Måltider har gunstig dæmpende effekt på dårlig ånde i 2-3 timer
  • Tungebørstning?
    • Børstning af tungen med tandbørste er også angivet at kunne reducere generne
  • Kostændringer?
    • Man kan forsøge at undgå visse typer kost, for eksempel hvidløg, fedtrig mad og mælkeprodukter

Kontakt egen læge 

  • Hvis ovennævnte tiltag ikke hjælper, bør du måske tale med en tandlæge om problemet først
  • Hvis tandlægen kan frikende tænder og tandkød, er der rimelig grund til at kontakte læge

Kontakt læge med det samme 

  • Hvis du har stærke smerter i kæberne og pudser gult sekret fra næsen (obs. akut bihulebetændelse)
  • Hvis du har akutte smerter i svælget samt problemer med at gabe (obs. peritonsillær absces)
  • Hvis den dårlige ånde er ledsaget af vedvarende smerte i de øvre luftveje (obs. kræft)

Hvad gør lægen?

Sygehistorien

Hvad vil lægen gerne vide:

  • Hvor længe har du været generet af dårlig ånde?
  • Hvad tror du selv er forklaringen?
  • Trækker du eller barnet vejret gennem munden?
    • Åndedræt gennem munden kan udtørre slimhinderne i munden og give ubehagelig smag og lugt
  • Bløder du fra tandkødet, når du børster tænder?
  • Har du bemærket, om den dårlige ånde har sammenhæng med indtagelse af bestemte typer af mad?
    • Har du en speciel kost, som øger risikoen for dårlig eller speciel ånde?
    • Efter fedtrige måltider, indtagelse af mejeriprodukter eller hvidløg?
  • Har du en kendt kronisk sygdom?
    • Nyresygdom?
    • Leversygdom?
    • Lungesygdom?
  • Har du let ved at danne hvide propper i mandlerne?
  • Har du ofte problemer med, at du hoster gamle madrester op?

Lægeundersøgelsen

  • Lægen vil ofte koncentrere undersøgelsen om tænder, mundhule, næse og svælg

Andre undersøgelser

  • Er normalt ikke nødvendigt, men hvis din læge finder behov for at udelukke bagvedliggende sygdom, kan det være aktuelt at tage blodprøver

Henvisning til specialist eller sygehus

  • Tandlægevurdering hører altid med
  • Ved mistanke om at årsagen befinder sig i næse eller svælg, kan det være nyttigt at henvise dig til en øre-næse-hals-læge

Kilder

Fagmedarbejdere

Mikkel Holmelund

speciallæge, Øre-næse-hals klinikken Øresund, Helsingør

Dorte Bojer

alm. prakt. læge, Grenå

Indhold leveret af

Patienthåndbogen

Patienthåndbogen

Kristianiagade 12

2100 København Ø

DisclaimerPatienthåndbogen