Småbørn får nemt infektioner på rejse, og infektioner kan hurtigere udvikle sig alvorligt i forhold til større børn og voksne
Spæd- og småbørn er i særlig risiko for at få alvorlig mangel på væske ved diarrésygdomme - høj lufttemperatur forværrer risiko for væskemangel
Vær opmærksom på, at barnet drikker rigeligt med væske, men i små portioner ad gangen
Børns hud er langt mere følsom overfor sol end voksnes. Brug solcreme med høj beskyttelsesfaktor og let, men dækkende beklædning og solhat
Behov for rejsevaccinationer bør drøftes med egen læge eller med vaccinationsklinik
Børn er mere udsatte
Børn bliver oftere end voksne syge med forskellige infektioner - også på ferie.
Småbørn får lettere infektioner end større børn og voksne
de er ikke opmærksomme på håndhygiejne
de er ukritiske overfor hvad de putter i munden
de er ikke opmærksomme på at beskytte sig, f.eks. mod myggestik og dyrebid
Pga. lavere kropsvægt og et mere umodent immunsystem, kan infektioner hos børn hurtigt udvikle sig alvorligt
Spæd- og småbørn er i særlig risiko for alvorlig væskemangel ved diarrésygdomme
Høj lufttemperatur og overophedning øger risikoen for væskemangel
Diarrésygdomme
Akut diarré medfører tab af væske fra tarmen. Ofte har barnet samtidig kvalme og drikker ikke spontant, hvilket er en farlig situation, som i løbet af timer kan føre til kritisk væskemangel:
Hav en lav tærskel for at søge hospital eller læge, hvis spædbørn og småbørn rammes af kraftig diarré
Sørg for rigelig tilførsel af væske - bedst er sukker/saltopløsning
opløs ½ teskefuld salt og 2-3 spiseskefulde sukker i en liter købt flaskevand
man bør ikke give barnet sodavand eller andre meget sukkerholdige læskedrikke (kan forværre diarré) - har man ikke andet, kan sukkerholdige læskedrikke dog blandes med lige dele rent vand
Grundig håndhygiejne - vask hænder brug håndsprit
God mad- og drikkevarehygiejne forebygger diarrésygdomme
Hos børn som ammes, er dette den bedste forebyggelse mod diarrésygdomme, fordi ammemælk er fri for bakterier
Hedeslag
Undgå overophedning - børn er mere temperaturfølsomme end voksne (stor kropsoverflade i forhold til kropsvægt)
Børn bør så vidt muligt ikke opholde sig i direkte sol
Brug parasol, solhat og let tøj, som beskytter mod direkte sol
Rigeligt at drikke til barnet er vigtigt
Slaphed, manglende appetit og efterhånden konfusion, kvalme og opkastninger er tegn på overophedning - bring straks barnet i skygge og helst i et rum med aircondition
Solforbrænding
Børns hud er mere følsom end voksnes, og børn har brug for kraftig beskyttelse mod solens stråler
Benyt solfaktor 20 eller mere - husk at gentage indsmøringen flere gange om dagen
Brug tætvævet, men løstsiddende tøj, som giver mulighed for luft, og som samtidig holder solstrålerne ude
Husk at havet reflekterer solens stråler - man får også rigelig sol ved havet, selv om man opholder sig i skyggen
Skader
Gennem leg og aktiviteter udsættes børn lettere for skader på huden. Medbring på rejse et middel til at rense småsår med (f.eks. klorhexidin 2 % vandig opløsning) og plaster.
Vaccinationer
Ved udlandsrejse er det vigtigt at børnevaccinations-programmet er fulgt - det kan evt. være nødvendigt at fremskynde nogle vaccinationer ved længere tids ophold i udlandet - spørg egen læge
Ud over børnevaccinationerne vil det i mange tilfælde være relevant også at vaccinere mod f.eks. smitsom leverbetændelse (hepatitis A)
Behov for rejsevaccinationer bør drøftes med egen læge eller med en vaccinationsklinik
Kilder
Fagmedarbejdere
Lene Fogt Lundbo
Afdelingslæge, Afdeling for Lunge- og infektionssygdomme, Bispebjerg Hospital
