Mød forberedt hos lægen

Få mest muligt ud af din tid

En almindelig konsultation i en dansk lægepraksis varer ofte 10-15 minutter, så det vigtigt at møde forberedt.

Det gælder det om at få mest muligt ud af den tid, du har til rådighed. For at få bedst muligt udbytte kan det betale sig at bruge lidt tid på at forberede sig.

Planlæg

• Samtidig med at du bestiller tiden, bør du spørge, om der er noget, du skal tage med til konsultationen eller gøre på forhånd. Eksempler på dette kan være enkle ting som at tage en urinprøve med, eller møde fastende før enkelte undersøgelser
• Noter spørgsmål du vil have svar på. I tilfælde af at tiden bliver knap, er det godt at starte med de vigtigste spørgsmål først
• Noter også symptomer og stikord, som kan beskrive dine gener. Når du kommer ind til lægen, kan du se på papiret for at sikre dig, at du husker det hele
• Skriv evt. information ned om tidligere sygdomme, behandling eller operationer, evt. livskriser eller store ændringer i livet, som du for nylig har gennemgået og eventuelt arvelige sygdomme, hvis det har betydning i forhold til dagens aftale
• Tag en liste over den medicin med, som du bruger, hvis dette er ukendt for lægen. Inkluder også information om naturmedicin og evt. kosttilskud. Det kan i nogle tilfælde være en god ide at medbringe medicinen
• Hvis du synes, det kan være til hjælp for dig, så tag en ven eller et familiemedlem med

Hvis du har flere problemer og gener, kan det ske, at I sammen ikke når alt indenfor den afsatte tid. I disse tilfælde vil der være behov for en ny tid for at fortsætte udredningen.

Brug dine egne ord, når du fortæller, og fortæl alt det, du synes er vigtigt. Dette indebærer også følelser og tanker, du har omkring det, som generer dig. 

Skjul ikke andre gener

Vent ikke med at nævne andre gener. Selvom du ikke ser nogen sammenhæng mellem generne, så kan det godt være, at lægen gør det. Hvis lægen bruger ord, som du synes er vanskelige at forstå, så tøv ikke med at bede vedkommende forklare dem for dig.

Hvis du mistænker, at du har en speciel tilstand eller sygdom, så fortæl det til lægen. Det samme gælder, hvis det er en sygdom, du er bange for, at du kan have. Så kan I sammen finde ud af, om du har ret eller ej. Dermed slipper du måske for at gå derfra og fortsat være usikker på, om du har præcis den sygdom.

Uanset hvad du tænker på, så husk, at lægen har tavshedspligt og er der for at hjælpe dig.

Hvis det er sandsynligt, at du vil blive undersøgt, at lægen vil måle blodtryk, tage blodprøver eller lignende, kan det være godt at vælge tøj med tanke på dette. Vælg for eksempel en bluse, hvor det er let at trække ærmet op, eller som det eventuelt er let at tage helt af.

Bed om information

Når lægen forklarer, hvad du fejler, og hvad du skal gøre, er det vigtigt, at du koncentrerer dig. Gentag gerne det, du mener, lægen fortalte dig, så du er sikker på, at du har forstået alt rigtigt. Før du forlader lægen, kan du spørge, om vedkommende har noget skriftlig information om sygdommen, eller om de gener du har.

Hvis du føler, at du ikke blev færdig med alt det, du ville, så bed om at få en ny tid.

Hvis du ikke er tilfreds med lægen, og synes det er vanskeligt at forholde sig til ham/hende, så kan du skifte læge.

Vil du vide mere?

• Valg af læge og lægeskift