Internetpsykiatrien tilbyder gratis kognitiv terapi til voksne med angst eller moderat depression

Visitationsmeddelelse

Opdateret 26.11.2019

Indhold

Indledning

Det er nu muligt at få behandling af angst og depression i eget hjem via Internetpsykiatrien.

Internetpsykiatrien er et internetbaseret behandlingstilbud, der tilbyder behandling af panikangst, socialfobi, enkeltfobier og let til moderat depression.
Behandlingen foregår over nettet og kan derfor gennemføres i ens eget hjem.

Tilbuddet er blevet godt evalueret og anbefales af psykiatrien.

Om behandlingen

Fælles for behandlingerne er, at:

der ikke kræves henvisning fra lægen
det er gratis for patienten
målgruppen er 18 år og ældre
patienten skal selv anmode via hjemmesiden

På hjemmesiden www.internetpsykiatrien.dk kan borgeren udfylde et spørgeskema, som bliver gennemgået af psykologer i Internetpsykiatrien. Hvis de vurderer, at den enkelte vil have gavn af tilbuddet, så påbegyndes behandlingen med en videosamtale med en psykolog.
Selve behandlingen foregår i et computerprogram, hvor borgeren skal igennem en række behandlingstrin med tilhørende daglige øvelser. I behandlingen arbejder man med sine tankemønstre. Behandlingsformen er baseret på kognitiv adfærdsterapi.

Under hele forløbet bliver borgeren fulgt skriftligt af den samme psykolog, som vedkommende talte med i den indledende videosamtale. Behandlingen varer typisk 10-12 uger og afsluttes med endnu en videosamtale.