Fagmedarbejdere
Søvnighedsscore (Epworth)
| Navn: | |
| Fødselsdato: | Dato: |
Hvor sandsynligt er det, at du døser eller falder i søvn i følgende situationer - i modsætning til kun at føle dig træt?
Spørgsmålene gælder din normale måde at reagere på. Selv om du ikke har gjort noget af dette i den sidste tid, så prøv alligevel at svare på, hvordan situationen ville virke på dig.
Brug den følgende skala for at vælge det mest passende tal for hver situation:
Grader
0 = Ville aldrig døse/falde i søvn
1 = Lille risiko for at døse/slumre
2 = Moderat risiko for at døse/slumre
3 = Stor risiko for at døse/slumre
Det er vigtigt, at du besvarer hvert spørgsmål så rigtigt som muligt.
Situationer
| 0 | 1 | 2 | 3 | |
| Sidde og læse | ||||
| Se på TV | ||||
| Sidde, inaktivt på et offentligt sted (f.eks. på teater eller et møde) | ||||
| Som passager på en en-times biltur uden pause | ||||
| Lægge dig for at hvile om eftermiddagen, hvis omstændighederne tillader det | ||||
| Sidde og snakke med nogen | ||||
| Sidde stille efter frokost (uden at have indtaget alkohol) | ||||
| I en bil, der er stoppet i nogle få minutter i trafikken |
En total score højere end 10 indebærer stor sandsynlighed for, at man har et søvnproblem. Det kan da være aktuelt at blive henvist til en læge, som er specialist i søvnproblemer. Men det er vigtigt, at lægen stiller relevante spørgsmål, som udelukker evt. andre åbenbare årsager, som f.eks. søvnmangel eller depression.
Om Epworth søvnighedsscore
About the Epworth Sleepiness Scale (ESS)
© M.W. Johns 1997. Oversat til norsk af B. Bjorvatn, I. H. Nordhus og S. Pallesen efter tilladelse fra rettighedsindehaveren. Herefter oversat til dansk af læge Finn Klamer.
Kilder
Har du en kommentar til artiklen?
Bemærk venligst, at du IKKE vil modtage svar på henvendelser, der omhandler din egen sygdom, pårørendes sygdom, blodprøvesvar, hjælp til at udarbejde skoleopgaver og litteratursøgning.Indhold leveret af
Lægehåndbogen
