Hedeslag, førstehjælp

Hvad er hedeslag?

• Hedeslag er, når kroppen ikke er i stand til at sænke temperaturen. Det kaldes hedeslag, hvis kernetemperaturen er > 40°C. , ellers kaldes det overophedning ved temperatur mellem 37,5-39,9°C.
• I modsætning hertil er feber en tilstand, hvor kroppen selv aktivt hæver temperaturen ved for eksempel infektioner
• Hedeslag skyldes ofte hårdt fysisk arbejde eller ophold i varme omgivelser, specielt ved samtidig høj luftfugtighed
• Forværres hurtigere hvis personen har drukket for lidt
• Børn, ældre personer og overvægtige, samt personer som træner eller arbejder i ekstrem varme, har størst risiko for at blive ramt af hedeslag
• Dehydrering (vandmangel), alkoholindtagelse, hjerte- og karsygdom og visse former for medicin kan forøge risiko for overophedning og hedeslag
• Hvis kroppens normale evne til at klare varmebelastning, som f.eks. at svede, ikke fungerer, forværrer det situationen og gør hedeslaget alvorligt og livstruende

Hvilke symptomer giver hedeslag?

• Det vigtigste tegn på hedeslag er en meget høj kropstemperatur - over 40°C.
• Andre tegn kan være:
  • Hurtig puls
  • Hurtig og overfladisk vejrtrækning
  • For højt eller for lavt blodtryk
  • Ophør af svedproduktion
  • Irritabilitet, forvirring eller bevidstløshed
  • Besvimelse/koma som kan være det første tegn hos et ældre menneske

Førstehjælp

• Hvis du mistænker, at en person har fået hedeslag:
  1. Fjern personen fra solen og ind i skyggen eller ind i et køligt rum for eksempel med aircondition. Fjern eventuelt en del af tøjet
  2. Ring 112 eller tilkald lægehjælp
  3. Køl personen ned ved at dække ham eller hende med fugtige håndklæder eller ved at sprøjte køligt vand på personen. Sørg for god ventilation med en ventilator eller ved at vifte
• Hold øje med personen
  • Tjek regelmæssigt bevidsthedsniveau, puls og vejrtrækning, indtil hjælpen ankommer

Vil du vide mere?

• Hedeslag og overophedning
• Hedeslag - for sundhedsfaglige