Hvad er Raynaud anfald?
Ved Raynaud anfald bliver en eller flere fingre/tæer blege og blåfarvede. Et anfald (Raynauds fænomen) udløses ofte af kulde, især hvis det også er vådt, med de kan også komme ved emotionel påvirkning og spontant.
Når anfaldet går over, ændrer fingrene/tæerne farve: den bleg-hvide farve bliver først blålig og dernæst højrød, og fingrene/tæer kan hæve op. Rødfarvningen kan følges af smerter eller prikken i fingrene/tæerne. Mellem anfaldene er fingrene/tæerne helt normale.
Under anfaldene trækker de små pulsårer i fingrene eller tæer sig sammen. Det begrænser tilførslen af blod, og derfor bliver fingrene/tæerne blege eller helt hvide. Efter minutter til timer åbner blodkarrene op igen, og der strømmer rigeligt med blod til. Dette medfører, at fingre/tæerne hæver op, bliver blåfarvede og siden rødfarvede.
Hvad er symptomerne på Raynauds syndrom?
I koldt og fugtigt vejr bliver fingrene/tæerne afkølede. Efter nogen tid bliver fingrene/tæerne blege eller helt hvide. Fingrene/tæerne kan også føles døde og stive. Typisk er det kun nogle fingre/tæer fx. 3. og 4. finger eller 4. og 5. finger på den ene eller på begge hænder.
Tilstanden kan dog også komme uden ydre påvirkninger, og i relation til følelsesmæssige påvirkninger.
Når man får varmet hænderne/fødderne op igen, bliver de hvide fingre/tæer først blålige og siden højrøde ledsaget af prikken eller smerter i fingrene. Efter nogen tid bliver fingrene igen helt normale. Mellem anfald er der ingenting at se eller føle.
Hvordan stilles diagnosen?
Ud fra sygehistorien samt lægens undersøgelse af pulsforhold på arme og ben.
For at udelukke anden årsag får man taget blodprøver som udelukker kronisk betændelsestilstand samt bindevævssygdomme.
Hvorfor får man Raynauds syndrom?
Primær Raynaud
- Der er i langt de fleste tilfælde ikke nogen god forklaring på, at blodkarrene i fingrene trækker sig sammen. I de tilfælde kaldes anfaldene primær Raynaud
- Familiært nedarvet
Sekundær Raynaud
- I mindre end 10 % af tilfældene forekommer Raynaud fænomener hos personer med andre sygdomme - sekundær Raynaud. Det kan være i forbindelse med bindevævssygdomme som fx sklerodermi eller åreforkalkning
- Andre sjældne årsager til Raynaud anfald er brug af medicin, efter en ulykke, forgiftning, betændelse eller frostskade
- Hvis man arbejder med slag-/vibrationsværktøj, øger det risikoen for at få Raynaud anfald
Er Raynauds syndrom arveligt?
Der er beskrevet ophobning i familier, som sandsynliggør en genetisk disponering.
Hvordan behandler man Raynauds syndrom?
Der er ikke rigtig noget medicin, der hjælper mod Raynaud anfald. Der er heller ingen medicin, der kan helbrede tilstanden.
Forløbet er stort set godartet, og de fleste der får sygdommen er unge og raske. Derfor bør man kun behandle med medicin, hvis anfaldene er hyppige og meget generende. Det foretrukne præparat er en såkaldt kalciumblokker, f.eks. nifedipin.
Hvis tilfældene er så alvorlige, at man får sår og hudskader, er det vigtigt, at man bliver undersøgt grundigt. Det skal ske for at udelukke andre årsager og for at vurdere, om anden behandling kan hjælpe dig.
Hvad kan jeg selv gøre?
Der er flere ting, du kan gøre selv:
- Det vigtigste er, at du holder dig varm. Ikke kun på hænder og fingre og fødder, men det hjælper også, hvis du har godt med varmt tøj på. Brug varme handsker og støvler, når det er koldt
- Hvis du ryger, hjælper det at holde op. Rygning er den eneste kendte årsag, du selv kan gøre noget ved
- Bestemt medicin kan forværre symptomerne som f.eks. betablokker og lægemidler der får blodkarrene til at trække sig sammen
- Undgå arbejde, hvor du bliver kold og fugtig uden, at du beskytter hænder og fødder
- Undgå at bruge værktøj der vibrerer
- Brug fugtighedscreme, hvis du har tendens til tør og sprukken hud
Hvordan undgår jeg at få eller forværre Raynauds syndrom?
Man ved ikke, hvorfor nogle mennesker får "kramper" i blodkarrene til en eller flere fingre. Man ved derfor heller ikke, hvordan man helt kan undgå sygdommen. Men har du tendens til hvide fingre, kan det ofte undgås, hvis du klæder dig varmt på med varme handsker og støvler.
Hvornår skal jeg søge hjælp?
Hvis du får hudsprækker, og sår som ikke vil hele, eller har længerevarende anfald af smerter i dine hænder eller fødder.
Hvordan er langtidsudsigterne?
Selvom Raynaud anfald kan være generende og gøre ondt, så er anfaldene ufarlige. Tilstanden fører ikke til andre konsekvenser end det, der mærkes under anfaldene. Nogle vil opleve, at tilstanden langsomt forværres, efterhånden som årene går.
Hvis anfaldene opstår i forbindelse med arbejde i koldt og fugtigt miljø, vil det være en god ide at skifte til et job, hvor du ikke udsættes for kulde og fugt. Ved valg af arbejde er det en god ide at tænke på tilstanden. Man bør for eksempel undgå at arbejde udendørs i streng kulde. Man bør også undgå jobs, som kræver hyppig brug af vibrerende værktøj.
Ved fortsat rygning vil tilstanden forværres.
Er Raynauds syndrom farligt?
Nej.
Hvor udbredt/hyppig er Raynauds syndrom?
- Raynauds syndrom er ret hyppig. Op til 20 % af alle vil opleve et eller flere anfald - og lidt hyppigere blandt kvinder
- Tilstanden opstår ofte i 15-45 årsalderen
- Over 70 % mærker de første symptomer, før de er 40 år
Vil du vide mere?
