Fodsvamp

Hvad er fodsvamp?

Fodsvamp (tinea pedis) er en almindelig svampeinfektion, som mange får.

Det smitter let, f.eks. i svømmehaller og træningscentre og i hjemmet, hvor man færdes på bare fødder.

Normalt sidder svampeinfektionen mellem to tæer (oftest mellem de to yderste tæer), men den kan også sprede sig til tåneglene, fodsålerne og siderne på fødderne ("mokkasinfødder").

Hvilke symptomer giver svampeinfektion?

Der kan være mange symptomer og tegn på fodsvamp, men normalt har man kun nogle af dem:

• Kløe, svie og brændende fornemmelse mellem tæerne, særligt mellem de to yderste

• Kløe, svie og brændende fornemmelse i fodsålerne

• Kløende blærer

• Sprækkedannelser i huden og afskalning, særligt mellem tæerne og i fodsålerne

• Tør hud i fodsålerne og på siderne af fødderne

Hvordan stilles diagnosen?

Diagnosen er som regel let at stille ud fra udslættets udseende, lokalisation og symptomer.

Det kan nogle gange være nødvendigt at tage en skrabeprøve, som mikroskoperes eller sendes til undersøgelse for svamp. Det kan tage flere uger, før du får svar, hvis prøven sendes til en dyrkning.

Hvorfor får du fodsvamp?

En gruppe svampe, som hedder dermatofytter, giver fodsvamp. Disse organismer trænger ind i det overfladiske lag af huden.

Som en reaktion på denne indtrængen af svampe producerer huden flere celler end normalt. Da disse celler bliver presset mod overfladen, bliver huden tyk og skællende. Der kan dannes en rød kant i overgangen mellem normal og svampeinficeret hud. Det er en typisk reaktion ved svampeinfektioner i huden og ses også ved andre svampeinfektioner (ringorm, svampeinfektion i lysken og i hårbunden).

Smitter fodsvamp?

Fodsvamp smitter gennem skæl, og smitte kan derfor typisk overføres i svømmehaller eller træningscentre, men også hjemme, hvor du færdes på bare fødder.

Den øvrige husstand bør også tjekke sin hud.

Er fodsvamp arveligt?

Fodsvamp er ikke arvelig.

Hvordan behandles fodsvamp?

I de fleste tilfælde er lokalbehandling med en creme (lamisil creme), som smøres på det angrebne hudområde én gang daglig i 1-2 uger, en nem og effektiv behandling, hvor der sjældent er bivirkninger.

Hvis svampeinfektionen er meget udbredt på fødderne, og det ikke virker med cremen, kan det være nødvendigt med en tabletkur. I de tilfælde bør diagnosen være bekræftet med positivt svar på et svampeskrab. Hvis der er en tilstødende infektion med bakterier, er en tabletkur med antibiotika nødvendig ud over den almindelige behandling mod svamp.

Hvad kan jeg selv gøre, herunder evt. praktiske hverdagsråd?

Her følger nogle tips om, hvordan du kan undgå at få fodsvamp:

• Hold fødderne tørre, særligt mellem tæerne

• Vær omhyggelig med at tørre grundigt mellem tæerne efter bad

• Brug om muligt sandaler, som er åbne ved tæerne, eller anden form for luftige sko

• Sokker bør skiftes hyppigt:

  • Vælg absorberende, ikke-syntetiske sokker, og vask dem i minimum 60 grader

• Sveder du meget på fødderne:

  • Skift sokker to gange dagligt

• Skift mellem flere sko:

  • Således at skoene når at tørre helt mellem hver gang, du bruger dem

• Beskyt fødderne i svømmehaller og lignende:

  • Brug badesko

Hvornår skal jeg søge hjælp? 

Hvis du har kløende sprækker i huden mellem tæerne eller i selve fodsålen, er det fornuftigt at tage kontakt til læge.

Har du haft svamp før, og kan du kende symptomerne, kan du købe effektiv medicin (svampedræbende creme) på apoteket uden recept fra læge - kontakt lægen ved manglende bedring eller hyppige svampeinfektioner

Hvordan udvikler sygdommen sig?

Fodsvamp kan behandles effektivt, men der er risiko for tilbagefald, især hvis forebyggende råd ikke bliver fulgt.

Kan der opstå komplikationer?

Svampeinfektionen ødelægger hudens barriere og giver risiko for, at bakterier trænger ind og giver infektioner (rosen). Svampen kan sprede sig til neglene og give neglesvamp.

Hvor hyppig er fodsvamp?

Fodsvamp er hyppigst hos unge og voksne, sjældnere hos børn.

Det er især almindeligt hos idrætsudøvere. Der ses også en øget risiko for fodsvamp, når man har diabetes eller et svækket immunforsvar.

Kan jeg få fodsvamp mere end én gang?

Ja, der er risiko for tilbagefald, og det er vigtigt at overholde råd om, hvad man selv kan gøre.

Vil du vide mere?

• Ringorm

• Svampeinfektion i skridtet

• Svampeinfektion i hovedbunden

• Fodsvamp - for sundhedsfaglige