Soleksem

Mette Mogensen

speciallæge

Fakta

  • Soleksem kan opstå efter få timer, selvom du kun har været udsat for ganske lidt sol 
  • Især yngre kvinder får soleksem
  • Soleksem kommer ofte om foråret - men når som helst efter solarielys
  • Du kan forebygge soleksem ved at bruge solcreme eller ved at dække huden til
  • Hærdning af huden med fototerapi hos hudlæge kan gives ved tilbagevendende problemer

Hvad er soleksem?

Soleksem opstår, fordi du har fået UV-lys fra solen, og det har medført irritation af din hud. Der skal langt mindre soleksponering til end den mængde, der giver solskoldning.

Soleksem kaldes også polymorft lysudslæt, fordi det kan have mange former fra patient til patient - det behøver altså ikke at ligne eksem. Men hos den enkelte person er det samme type udslæt, der opstår fra gang til gang.

Hvad er symptomerne ved soleksem?

Soleksem på øret af ung kvinde. Der ser små blærer (vesikler) og velafgrænset rødme mest udtalt på oversiden af øret. Foto venligst udlånt af Danderm
 

Det typiske forløb er udslæt efter ophold i solen, oftest om foråret efter langs tids fravær af solen eller efter udsættelse for UV-lys i et solarium. Hyppigst hos yngre kvinder.

Udslættet udvikler sig oftest få timer efter lysudsættelse, men der kan gå op til 1-2 døgn, efter at du har været udsat for sol. Oftest bliver huden rød med små knopper eller røde plamager, og der kan komme blærer og kløe i huden. Hos de fleste aftager symptomerne i løbet af 4-7 dage, men det kræver, at man undgår direkte sol på soleksemet.

Udslættet ses kun der, hvor solen/lyset har ramt. Fx ses tit et V-formet udslæt på brystet og over skjortekraven i nakken. Men soleksem kan også ses på arme, hænder og fødder, hvis disse områder har været udsat for sol. Ansigtet bliver sjældent ramt. Det skyldes formentlig, at huden i ansigtet er hærdet, fordi den bliver udsat for sol og lys hele året

De fleste med lette gener får det bedre i løbet af sommeren. Men hos mange kommer symptomerne tilbage næste sæson.

Hvordan stilles diagnosen?

Diagnosen stilles ud fra sygehistorien, de typiske symptomer og et udslæt lokaliseret til sol-og lysudsættelse.

I sværere tilfælde kan det være nødvendigt at henvise til en hudafdeling for at bestemme, hvilken type UV-stråler der udløser soleksemet, eller hvis der er tvivl om diagnosen.

Hvorfor får du soleksem?

Årsagen til reaktionen i huden er ukendt, men ultraviolet lys kan give nogle reaktioner i huden, der medfører dannelse af kemiske forbindelser, som kroppen opfatter som fremmede. Dermed starter en reaktion i immunforsvaret, der udvikler sig til et lokalt udslæt. 

Visse typer medicin øger lysfølsomheden, og man kan pludselig få udslæt i solen. Se artiklen om lægemidler og sol

Eksempel på grå-brunligt soleksem i ansigtet hos patient, der er i behandling med lægemiddel der øget lysfølsomheden. Foto venligst udlånt af DermNet

Hvordan behandler man soleksem?

Ved udbrud af soleksem er det vigtigste at holde sig væk fra solen.

Antihistaminer og mild binyrebarkhormoncreme, der kan købes i håndkøb, kan lindre soleksemet. I svære tilfælde kan det blive nødvendigt med medicinsk behandling, ofte kortvarigt med binyrebarkhormon.

Hvordan forebygger man soleksem?

  • Den mest effektive måde at forebygge soleksem er at beskytte sig mod solen. Det bedste er at dække huden til med tøj. Men det er vigtigt at være klar over, at tyndt bomuldstøj kun beskytter for en del af solens stråler.
  • Solcremer med faktor 30 og filter for både UVA- og UVB-stråling har en god forebyggende virkning. Det er vigtigt at smøre et relativt tykt lag på, og at du smører dig ind mindst 30 minutter før, du skal i solen
  • Solcremer nedbrydes, og du skal derfor smøre dig ind flere gange i løbet af dagen. Når man bader, er vandfaste solcremer bedst
  • Hærdning af huden hjælper. Hvis du i begyndelsen af sommeren kun opholder dig kort tid i solen, og gradvist øger tiden i solen i løbet af sommeren, oplever mange, at generne aftager eller helt forsvinder
  • I svære tilfælde kan lysbehandling hos hudlægen, før sæsonen starter, være en hjælp
  • Tag ikke solarium for at forebygge soleksem

Hvornår skal jeg søge hjælp? 

Hvis din hud pludselig bliver uforholdsmæssigt rød efter kort tids ophold i solen, og det ikke bliver bedre efter et par dage til en uge, bør du søge læge. Især hvis udslættet breder sig til områder af huden, hvor du ikke har fået sol.

Hvordan er langtidsudsigterne?

Soleksem er en tilstand, der hos de fleste kommer igen i en årrække, men over længere perioder (årtier) ændrer situationen sig ofte, så du tåler solen bedre.

Er soleksem farligt?

Der er ikke set nogen alvorlige komplikationer eller øget risiko for hudkræft hos personer med soleksem. Det er med andre ord en ufarlig, men for mange en belastende hudlidelse. 

Hvor hyppig er soleksem?

Soleksem er hyppigt forekommende. Det forekommer lidt hyppigere hos kvinder end mænd. Oftest optræder det hos unge eller yngre voksne, men det kan også komme senere i livet.

Noget medicin kan medføre, at huden bliver mere lysfølsom, og derved bidrage til at udløse udslæt efter ophold i solen.

Kan jeg få soleksem mere end én gang?

Ja, derfor er det vigtigt at forebygge soleksem. Følg de almindelige råd om solbeskyttelse.

Vil du vide mere?

Kilder

Fagmedarbejdere

Mette Mogensen

overlæge, klinisk lektor, ph.d., Dermato-Venerologisk afd. D, Bispebjerg og Frederiksberg Hospital

Annika Norsk Jensen

speciallæge i almen medicin, ph.d.,

Indhold leveret af

Patienthåndbogen

Patienthåndbogen

Kristianiagade 12

2100 København Ø

DisclaimerPatienthåndbogen