Spondylos betyder ryghvirvel. Spondylose er betegnelse på det, som også kaldes slitageforandringer i ryggen. Med slitage i ryggen mener man slitage både i skiverne mellem hvirvlerne, i selve hvirvlerne og i ledbåndene mellem ryghvirvlerne.
Det typiske er, at skiverne, som fungerer som stødpuder mellem ryghvirvlerne, med årene gradvist mister deres smidighed. Dette fører blandt andet til større belastninger på ledbånd og på længere sigt også til belastning af knoglerne. På samme måde som i andre led i kroppen kan der på grund af belastningerne komme forkalkninger mellem ryghvirvlerne. Dette fører til nedsat bevægelighed.
Symptomerne ved spondylose er smerter i ryggen og indskrænket bevægelighed. Rygsmerterne er ofte værkende af karakter, sidder langs rygsøjlen, og bliver værre, når du belaster ryggen med uheldige arbejdsstillinger.
Smerterne sidder oftest i nakke eller lænd, eventuelt i hele rygsøjlen.
Smerterne ved spondylose stråler ikke ud i benene sådan som fx ved iskias. Men du kan nogle gange føle en brændende eller værkende smerte ud over skulder- eller sædepartiet.
Smerterne vil ofte variere en del, med perioder med mange gener og andre perioder, hvor generne er mere beskedne.
Sammen med spondylose kan der opstå tryk på nerver (spinalstenose), og så kan der også komme udstrålende smerter og fornemmelse af træthed i ben, som nogle gange bliver værre, når du går.
Spondylose vil ofte være en del af kroniske lave rygsmerter. Det er sjældent nødvendigt at få taget røntgenbilleder eller andre billeder (MR-skanning) af ryggen ved kroniske lave rygsmerter. Det skyldes, at der i mange tilfælde ikke er fuld overensstemmelse mellem røntgenfund, og de gener som personen har.
I nogle tilfælde med svære forandringer på røntgenbillederne kan de gener som personen oplever være beskedne. I andre tilfælde er generne udtalte med beskedne forandringer på røntgenbilledet. Derfor giver et røntgenbillede ikke altid megen hjælp til lægen.
Spondylose skyldes forandringer som følge af alder. Båndskiverne bliver mere stive, og der opstår forkalkninger nær båndskiverne.
Ikke sikkert.
Der findes ingen behandling, som kan fjerne eller mindske slitageforandringer i rygsøjlen. Behandlingen er derfor rettet mod at lindre generne.
Det er vigtigt at holde sig i gang med vanlige aktiviteter, herunder arbejde. Det er vigtigt at træne ryggen og kroppen.
Smertestillende medicin bør kun indtages i korte perioder med svære smerter.
Det er vigtigt at holde sig fysisk aktiv og træne ryg og krop.
Du skal søge læge, hvis du får smerter ud i ben, har nedsat styrke i ben eller har problemer med at tisse.
Du bør søge læge, første gang du har lave rygsmerter, hvis smerterne ikke går væk efter cirka 6 uger.
Der er tale om aldersforandringer, som vil fortsætte med at gå sin gang uanset behandling.
Behandlingen vil ikke stoppe processen, men den kan lindre symptomerne.
Selv om forandringerne bliver større, behøver det ikke betyde, at generne bliver større i samme takt.
Hvis du er moderat fysisk aktiv, kan det hjælpe på gener fra ryggen.
Se animation om slidte bruskskiver i ryggen
Forandringer der skyldes spondylose kan ses hos de fleste mennesker, der er oppe i årene. De fleste behøver dog slet ikke at have gener af spondylose.
Fagmedarbejdere
Indhold leveret af
