Diarré kan have mange forskellige årsager - også når man har kræft. Følgende tilstande kan hver for sig eller i kombination give diarré:
Langvarig diarré kan føre til alvorlige komplikationer, f.eks. infektioner og at man bliver dehydreret. Kroppen kommer til at mangle vitaminer, mineraler og vand.
Ved diarré er det vigtigt, at væsketabet bliver erstattet. Du kan prøve at drikke følgende:
Alle drikkevarer bør have stuetemperatur, undgå meget kolde og meget varme drikke. Drik lidt af gangen, men så meget som muligt uden for måltiderne. Efter en pludselig, kortvarig diarré anbefaler man at drikke vand med sukker og salt i moderate koncentrationer i de første 12-14 timer.
Man kan lave en blanding selv bestående af: 1 liter vand, ½ teske salt og 6-8 teskeer sukker. Alternativ kan blandingen købes på apoteket. Det giver tarmsystemet den nødvendige hvile, mens kroppen får erstattet væsketabet.
Prøv dig frem. Vælg det, du bedst kan lide ud fra: ris, pasta, kartofler, æg (kogt til hviden er fast), modne bananer, kogte grøntsager, frugtkonserves, kogt frugt uden skal, kylling eller kalkun (uden skind), fisk, hytteost og let yoghurt.
Generelt bør du undgå meget fedtholdige måltider. Undgå meget smør på brødet, og skær synligt fedt bort. Kogte, dampede eller ovnbagte retter er at foretrække.
Du bør i størst mulig grad undgå fedt, stegt eller meget krydret mad, rå grøntsager, frisk frugt, hele nødder, og madvarer med mange fibre (broccoli, majs, bønner, ærter, kål og blomkål). Andre madvarer, som kan skabe problemer, er f.eks. mælkechokolade og kunstige sødemidler.
Prøv en periode uden sødmælk, da den kan være en medvirkende årsag til diarré. Mælkesukkeret (laktosen), som findes i sødmælk, kan være vanskelig at fordøje for mange personer med kræft.
Det er muligt, at du tåler følgende mælkeprodukter bedre: let yoghurt, mager ost eller mælk uden laktose.
Fagmedarbejdere
Indhold leveret af
